Домой Обзоры Страница 2

Обзоры

Эмоциональное выгорание: на какой стадии вы находитесь? Термин «burnout» в 1974 г. ввёл психиатр Г. Фрейденбергер, который изучал сотрудников крупных фирм и корпораций. Потеря интереса к профессиональной деятельности и личной жизни – то, что представляет собой «эмоциональное выгорание». У него есть 5 стадий, о которых мы кратко рассказываем ниже. Проанализировав своё текущее состояние, вы...
Ход мыслей, приводящий к выгоранию Установка — это суждение, которым мы руководствуемся в своих поступках и выводах о реальности. Её можно представить как неосознаваемую «призму» восприятия, которая определяет нашу готовность к тем или иным действиям. Установки помогают нашему мозгу экономить энергию и ресурсы, но, в то же время, они сужают или искажают реальность. Поэтому важно...
Жизнь в большом городе – источник стресса Согласно международным исследованиям, риск тревожных расстройств у жителей мегаполиса на 21% выше, чем у остальных. Связано это с напряжением, которое преследует жителя большого города. Что же является основными факторами? 1. На первом месте сразу два главных раздражителя – вибрация и шум.Метро, возрастающее количество автомобилей, наружная...
Вместе с руководителем проектов фонда «Сбербанка» «Вклад в будущее» Дмитрием Сизаревым наш СЕО Тимур Жаббаров сформулировал правила, как учиться эффективно:   Сформулируйте цель Изучать новое — значит менять свой фокус и получать дополнительные возможности. Через учебу можно прийти в новую сферу или перейти на другую позицию, если наскучил прежний формат работы. Чтобы...
Собрали подборку лекций TED, которые будут интересны родителям подростков. Вдохновляйтесь и делитесь полезными ссылками на тему в комментариях. Джули Литкотт-Хаймс, «Как воспитать успешных детей без чрезмерного контроля». Выступление про то, как избавиться от необходимости опеки над детьми, перестать постоянно спрашивать детей про оценки в школе и не загружать их...
Совместно с Head Hunter составили список, который поможет понять как работать с несовершеннолетними сотрудниками и почему выгодно их брать на работу. 1. Получить отличный результат неожиданным способом. Соискатели 14+ оказываются полезными современным компаниям, потому что они могут решать задачи с помощью инструментов, которые неизвестны сотрудникам более старшего возраста: новые приложения...
Жизнь без денег
Страшно ли жить без денег? Выбор профессии в большинстве семей становится мучительной проблемой только потому, что люди боятся «роковой ошибки»: выбрать плохую профессию. Т.е. ту, что не будет востребована, и за которую мало заплатят. Мы боимся безденежья. А если бы можно было жить вообще без денег? Сегодня так называемая «фрикономика»...
шпаргалка
Современные родители все силы и средства бросают на всестороннее развитие ребенка – и правильно делают! Однако есть одно занятие, способное как решить важнейшие проблемы подростков со сдачей всевозможных экзаменов, так и подарить им мощный творческий импульс. Да, да, речь идет об изготовлении шпаргалок! Вы еще не помогали в этом...
экологичное мышление
Экологическое мышление – одна из базовых компетенций, без которой нельзя представить человека и гражданина. Почему? Причин несколько. Во-первых, это попытка остановить пресловутый экологический кризис. Во-вторых, без умения экологично мыслить в настоящее время невозможно создать востребованный продукт и получить прибыль. А в-третьих, изменение взгляда на место человека в природе неминуемо...
ты можешь больше чем ты думаешь
Интеллект — это не только хорошие оценки, память и результаты тестов. Он проявляется во многом другом — творчестве, спорте, музыке, общении. Быть умным можно в разных областях жизни. Мы привыкли оценивать интеллект человека по результатам теста на определение IQ, но разве тест может оценить любовь к природе, например, или умение...